| Equiseto EQUISETUM ARVENSE L. |
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Pianta della famiglia delle Equisetacee, l'Equiseto discende dalle felci ed è diffuso in tutto l'emisfero boreale. Si utilizzano le parti aeree della pianta (fusti sterili). L'Equiseto è un parente stretto degli alberi che crescevano sulla terra 270 milioni di anni fa, durante il Carbonifero, e che costituiscono la fonte dei giacimenti di carbone; i nodi dei suoi steli delicati sono ricchi di silice.
Numerosi sono i suoi principi attivi quali i flavonoidi, tannini, saponine, silice e altri minerali (potassio, calcio, magnesio, zinco, ecc.). Possiede un'azione diuretica, depurativa e rimineralizzante ed è pertanto utile in caso di osteoporosi, per rinforzare i denti, le unghie e i capelli.
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