Phase II – STABILISATION
- 4 repas Tisanoreico par jour
- 2 Solution la Decottopia (Energy Line – Diurline)
- 1 tablette de magnésium et de potassium sans sucre
MATIN
- 1 à 2 tasses de thé ou de café (+/- édulcorant)
- 1 repas Tisanoreico sucré ou salé, selon le goût
DEJEUNER
- Légumes crus ou cuits à volonté *
- 100g de viande maigre** ou équivalent***
APRES-MIDI
- 1 à 2 tasses de thé ou de café (+/- édulcorant)
- 1 repas Tisanoreico sucré ou salé
DINER
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Légumes crus ou cuits à volonté *
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80/100g de pâtes ou de riz (poids cuit) ou 100/150 g de minestrone
Après cette phase de stabilisation, il est permis de commencer à manger des fruits (en dehors des repas pour éviter les ballonnements).
Un repas Tisanoreico par jour peut être pris comme complément protéiné.
Enfin pour conserver le poids de forme, obtenu par la diète Tisanoreico, l’adoption d’un comportement alimentaire basé sur l’équilibre alimentaire est indispensable.
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