|
Phase 2
STABILISATIEFASE
- 2 Tisanoreica-maaltijden per dag
- 3 Decottopia-producten (Energyline – Depurativo – Diurline)
- 1 tablet Magnesium + Kalium, zonder suiker
ONTBIJT
- 1 tot 2 tassen
thee of koffie (zoetstof toegelaten)
- 1
Tisanoreica-maaltijd, zoet of zout volgens uw smaak
MIDDAGMAAL
- rauwkost of
bereide groenten naar believen
- 100 gr mager
vlees (kalkoen, kalf, rund, kip, paard)
- OF 200 gr magere
vis (gewogen na bereiding, zonder graten en kop)
- OF 60 gr gekookte ham
- OF 60 gr magere kaas
- OF 1 ei
NAMIDDAGSNACK
- 1 tot 2 tassen
thee of koffie (zoetstof toegelaten)
- 1
Tisanoreica-maaltijd, zoet of zout
AVONDMAAL
- 50/80 gr
deegwaren of rijst of 100/150 gr minestrone
- Rauwkost naar
believen (sla, andijvie, selderij, witlof, waterkers, radijsjes, courgette,
sojascheuten, venkel, komkommer) of bereide groenten naar believen
(champignons, asperges, aubergines, snijbieten, broccoli bloemkool, prei)
Na de
stabilisatiefase mag u terug beginnen fruit te eten (buiten de maaltijden om
een opgeblazen gevoel te
voorkomen).. U mag dagelijks 1 Tisanoreica-maaltijd nuttigen als
proteïnesupplement. Vermijd slechte eetgewoontes.
|
